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2018年中考:晚餐饮食的三忌

2018年中考:晚餐饮食的三忌

19-01-12

第一,晚上尽量不要吃水果(水果食品)、甜点、油(油食品)炸食物,尽量不要喝酒。不少人有晚餐时喝酒的习惯,这种习惯并不利于健康,过多的酒 精在夜间会阻碍新陈代谢,因酒精的刺激胃得不到休息,导致睡眠(睡眠食品)不好。需要特别注意的是晚餐不要食用含钙(...

家长注意!高考在即这些饮食禁忌孩子犯了吗?

家长注意!高考在即这些饮食禁忌孩子犯了吗?

19-01-12

中新网5月31日电(记者 张尼)距离高考还有一周时间,考生和家长们都进入了最后冲刺阶段。为了做好后勤保障、让孩子考出好成绩,不少家长在吃上下足功夫,但与此同时也面临不少饮食误区。 高考前,应该如何为孩子搭配三餐饮食?哪些食品不能乱吃?考试当天饮食...

月经期饮食禁忌有哪些

月经期饮食禁忌有哪些

19-01-11

月经期饮食禁忌,大家知道吗?这对于女性朋友,可常重要的哦。女性朋友们如果在月经期饮食禁忌上,不加以注意,对身体可是会害的。为了让女性朋友更健康,小编就给大家介绍下月经期饮食禁忌有哪些。 1、女性在月经来潮前应忌食咸食。因为咸食会使体内的盐分和...

木耳这样吃会夺命黑木耳的饮食禁忌

木耳这样吃会夺命黑木耳的饮食禁忌

19-01-10

木耳是老百姓的常见食材,但一次吃太多就不容易消化,对于一些老人和小孩来说还可能有发生肠梗阻的。木耳、金针菇、蘑菇这类食品一定要彻底煮熟、充分咀嚼,一次不可吃得太多,否则肠梗阻急性发作起来很要命。 近日,广州的赖叔早上起床觉得胃痛、恶心,到了...

<b>男足饮食遭样样是运动员禁忌 网友批这简直是自毁前程!</b>

男足饮食遭样样是运动员禁忌 网友批这简直是自毁前程!

19-01-09

近界杯获得全球关注,而无缘参赛的中国男足则在海外接受训练。近日中国男足端午节聚餐照片在网络,开心畅饮可乐、红酒,引起一众网友热烈讨论,这样的行为对于运动员简直自毁前程,再拿出顶尖球员的身材照比对,完全悲剧。 据报导,江苏苏宁足球俱乐部移居意...

【健康映像·名医在线】小儿过敏饮食禁忌

【健康映像·名医在线】小儿过敏饮食禁忌

19-01-09

小儿过敏哪些东西能吃?哪些东西不能吃?本期《健康映像名医在线》邀请到了妇幼保健院新生儿科蓉副主任医师为大家解答。引起小儿过敏的原因有很多,在吃的方面有很多事物容易引起过敏,比如牛奶、海鲜、鸡蛋等。 小儿过敏哪些东西能吃?哪些东西不能吃?本期...

研究:运动辅以健康饮食可延缓衰老近十年

研究:运动辅以健康饮食可延缓衰老近十年

19-01-09

中新网1月3日电 据美国《世界日报》报道,最新研究显示,一周运动3次加上健康饮食,有助减缓老化造成的衰退,减缓幅度将近10年。 这项研究结果发表在《神》(Neurology)期刊,杜克大学医学中心研究员发现,老人若一周运动约100分钟,再辅以高纤全谷物、蔬果饮...

高考前饮食注意事项 这5种食物帮考生缓解紧张

高考前饮食注意事项 这5种食物帮考生缓解紧张

19-01-07

合理的高考饮食调理可以让孩子在高考考场上更专注地发挥,那么父母应怎样为孩子制定高考食谱,孩子高考吃什么好呢?下面为大家提供一些高考饮食注意事项。 一、饮食多样化。不偏食挑食,不要因天气炎热而过度食用冷的、液态的食物,以免因胃肠道受刺激而引发...

春节饮食需注意丁桂薏芽健脾凝胶+益生菌——调理肠道的不错选择

春节饮食需注意丁桂薏芽健脾凝胶+益生菌——调理肠道的不错选择

19-01-04

人的肠道内寄居着多种肠道菌群,对人体的消化吸收和免疫力产生重大的影响,对于儿童来说,肠道菌群平衡正在建立,还尚未稳定。在春节这种一家团聚的重要节日里,丰盛的食物是节日必不可少的,可顿顿大鱼大肉,连成年人的肠道都受不了,更不用说孩子了。因此...

小儿身上长湿疹的注意事项 宝宝得了湿疹生活饮食注意什么

小儿身上长湿疹的注意事项 宝宝得了湿疹生活饮食注意什么

19-01-04

现代生活由于食物过敏、变化等原因,现在婴幼儿湿疹越来越多,据统计大概20%的婴幼儿患有湿疹。湿疹导致皮肤剧烈瘙痒及皮疹损害,严重影响婴幼儿的生活质量及健康成长。药物治疗是缓解症状、消除皮疹的重要方法。但是日常护理却格外重要,不仅能促进破损皮肤的修...

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